Die Sportgruppe

Dehnen, kräftigen – lösen, entspannen. Denn körperliche Beweglichkeit ist geistige Beweglichkeit. Unter diesem Motto finden sich an jedem Dienstag um 10 Uhr „sportbegeisterte” Senioren und Seniorinnen in unseren Räumen am Stadskanaal 1 ein, um ihre Fitness zu erhalten. Im Vordergrund stehen dabei nicht sportliche Glanzleistungen, sondern das gesellige Zusammensein und der Spaß an der Sache. Unter der Leitung einer ausgebildeten Krankengymnastin werden in lockerer Atmosphäre leichte gymnastische Übungen absolviert, die den Kreislauf anregen und Verspannungen abbauen.
Teilnehmen kann jeder, der Lust hat. Die Gymnastikstunde ist ein Service des Pflegedienstes und damit kostenfrei.
Bitte telefonisch anmelden.